سکته قلبی
سکته قلبی
سکته و یا حمله قلبی عبارت است از : از بین رفتن عملکرد قسمتی از عضله قلب ، که به علت قطع و یا کاهش جریان خون در آن قسمت از قلب به وجود می آید.
چه عواملی باعث ایجاد سکته قلبی می شوند؟
دیابت ، فشار خون بالا ، بالا بودن سطح کلسترول خون ، استعمال دخانیات ، عدم فعالیت بدنی ، فشار عصبی ، چاقی و زمینه خانوادگی مي توانند باعث ايجاد سكته قلبي شوند.
علايم هشدار دهنده سکته قلبی چیست ؟
درد جلوی سینه ای که به گردن ، دست چپ یا راست ، پشت و حتی فک تحتانی انتشار می یابد. این درد گاها به همراه تنگی نفس ، عرق سرد بر پیشانی ، اندام ها و کف دست ایجاد می شود وبعضی اوقات با تهوع و استفراغ همراه است . مدت و شدت این درد بسیار زیاد است اما در افراد دیابتی و سالمندان می تواند بدون درد و علامت باشد.
چگونه می توان سکته قلبی را تشخیص داد ؟
با گرفتن نوار قلب ، بررسی جواب آزمایشات خون و علایم بیماری، سکته قلبی تشخیص داده می شود.
عوارض سكته قلبي چیست؟
نارسایی قلب ، شوک ، پارگی قلب ، ایجاد لخته در رگ های دیگر بدن به خصوص مغز و ریه
چه درمان هایی برای سکته قلبی وجود دارد ؟
ابتدا پزشک درد را تسکین می دهد که فقط با مسکن تزریقی قوی امکان پذیر است . تجربه نشان داده که استفاده از نیترو گلیسرین وریدی در بعضی از بیماران وسعت سکته قلبی را کاهش می دهد . مصرف اکسیژن و استراحت در تخت یکی از مهم ترین راه هاي بهبودی عضله قلب است .از داروهای حل کننده لخته در 6-3 ساعت اول بعد از سکته قلبی استفاده می شود . این داروها روی سیستم انعقادی اثر می گذارد. به همین دلیل خطر خونریزی برای شما وجود دارد .در نتیجه در ساعات اولیه ممکن است از شما چندین بار خون گیری شود تا میزان لخته شدن خون سنجیده شده و خطر خونریزی به حداقل برسد .
نکات قابل توجه سکته قلبی
- 8-6 هفته لازم است تا بهبودی نسبی در قلب شما حاصل آید.
- از فعالیت هایی که باعث درد قفسه سینه ، تنگی نفس و خستگی می شود خودداری کنید. بین کار و فعالیت به استراحت بپردازید.
- فعاليت خود را به تدريج افزايش دهيد . هر روز راه برويد ، مدت و فاصله راه رفتن را به تدريج افزایش دهید . به اين منظوراز 10 دقیقه شروع كنيد. در صورت نداشتن ناراحتی مدت زمان را افزایش دهید.
- از فعالیت هایی که باعث سفتی عضلات مي شود خوداری کنید ( وزنه برداری ، بلند کردن اجسام سنگین و … ) .
- از انجام حرکات ورزشی بلافاصله بعد از غذا بپرهیزید .
- هر روز در ساعات معین ( مثلا صبح ناشتا ) وزن و فشارخون خود را کنترل کنید.
- از کشیدن سیگار جدا خودداری کنید .
- از افزایش وزن حتما جلوگیری کنید و با رعايت رژیم غذایی سعی در کاهش آن داشته باشید.
- تا دو هفته از پله بالا نروید .
- از استرس روحی و فشار عصبی دوری و به تفریح مناسب بپردازید تا باعث کاهش فشار عصبی شود. هیجانات زیاد و خوشایند هم برای قلب مضر است.
- فعالیت جنسی را حداقل 2 هفته به تعویق بيندازيد .
- رژیم غذایی شما کم نمک کم چرب می باشد. روزی 4-3 وعده غذا بخورید . از خوردن غذای زیاد و عجله در خوردن غذا بپرهیزید .مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین ( قهوه و چای پر رنگ) باید محدود شود .
- حمام کردن 10-5 روز بعد از شروع بیماری و حتما با حضور یک نفر انجام شود . از آب ولرم استفاده کنید و زمان حمام کردن از 20-15 دقیقه تجاوز نکند.
- از هفته چهارم اجازه رانندگی دارید . درصورتی که رانندگی باعث خستگی و عصبانیت شما شود باید خودداری کنید .
- داروهای تجویز شده را حتما سر ساعت بخورید.
- باخوردن سبزیجات و آب کافی ازیبوست پیشگیری نمایید . درصورتی که بارژیم غذایی یبوست بهبود نیافت بانظر پزشک ازداروهای ملین استفاده نمایید.
- ورزش هاي سبك مثل پیاده روی راحتما بانظر پزشک انجام دهید . شروع فعالیت ورزشی بایستی اززمان کم آغازوبه تدریج افزایش یابد ( از10 دقیقه شروع وحداکثرنیم ساعت ادامه یابد .دربین فعالیت حتما استراحت نمایید ).
- در صورت بروز فشار و یا درد جلوی سینه ضمن استراحت ، از قرص هاي زیر زبانی ( TNG ) استفاده کنید . شما می توانید به فاصله هر 5 دقیقه از یک قرص زیر زبانی استفاده کنید .اما اگر بعد از 15 دقیقه درد شما برطرف نشد به پزشک مراجعه کنید .
- در صورت بروز علایم زیر حتما به پزشک مراجعه کنید: تنگی نفس ، غش یا سنکوپ ، ضربان قلب تند یا کند ، تورم در مچ پا یا بالاتر ، احساس سرگیجه و ضعف ، درد جلوی سینه که به مدت 15 دقیقه بعد از مصرف قرص زیر زبانی برطرف نشود.
هرگز در زمان درد رانندگی نکرده وتنها وپیاده به پزشک مراجعه ننمایید حتما اورژانس رامطلع کنید